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5：每天吃5份蔬果，比例为3份蔬菜及2份水果，蔬果比例不可交换，更不可只吃水果，因为水果热量更高。
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- 中新社针对台当局称经由世界贸易组织机制商谈解决《海峡两岸经济合作框架协议》相关问题，国务院台办发言人陈斌华12日表示，其目的是将台湾问题“国际化”，包藏的是“台独”祸心。
- 谈及自己在广东省高尔夫球队的训练生活，仝扬称，“省队给我们提供了很好的训练条件，其中包括体能、康复保障，这对我非常重要。我会努力做好自己能做的一切。”
- 上个月，美国华盛顿国家动物园宣布，今年年底将从中国迎来两只大熊猫，即雄性大熊猫“宝力”和雌性大熊猫“青宝”。“到时候我会带着孩子们去华盛顿看大熊猫。”克丽笑着说，“希望明年能和更多学生来到中国，前往一些更小的城市，感受传统和现代相融合的中国。”
- 4.延续上季的蝴蝶结发夹热潮，新季更加入立体花饰这款热选。 法国殿堂发饰品牌Alexandre Zouari的夏季新作从大自然取材，其中以阳光花舍为设计主题的立体花发夹，由法国工匠亲手为每片花瓣塑形及调整弧度，打造出轮廓立体的作品，另又运用水晶及刻线装饰，呈现花朵绽放的美态。 此外，以黑色华丽风为主题的发夹新品，则以法式蝴蝶结为主角，运用黑色轻透薄纱配搭小巧水晶点缀，倍添淑女贵气。 至于纽约设计师品牌Jennifer Behr的新作，粉蓝色双面丝绮制的蝴蝶结，清新可爱，尤其适合年轻少女。
- 根据近日发布的4月日本家庭消费调查显示，由于物价上涨，人们减少了肉类和蔬菜的支出，食品类支出减少了2.7%；同时，由于日元贬值，出国旅行的人次减少，文化娱乐类支出减少了9.2%。
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哈瓦那距美国海岸仅180公里。古巴表示，俄罗斯舰艇的访问是基于古巴和俄罗斯的历史友谊，强调所有舰艇都没有搭载核武器，“它们在古巴停靠对该地区不构成任何威胁。”工序：办理“护照”“这趟班列，从海关收到运抵单到放行，仅用38分钟”过去，农家院大量使用的餐巾纸、一次性杯盘碗筷，从网上买虽方便，包裹却只能送到县城，取货时更让人头疼——快递公司不是同一家，只能满县城转。“有一次赶上旅游旺季，一段时间没顾上取，攒了20多个包裹，分别在五六家快递点，跑了一上午才找齐。”张秀梅说。
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絢麗的煙火ㄟ：
6月10日，成都杜甫草堂博物馆举办端午聚草堂诗乐颂佳节活动。此次活动以端午聚草堂诗乐颂佳节为主题，串联“一诗会”“一巡游”“一游园”“一音乐会”“一展览”，让广大民众在古典诗词中品端午诗意，在文化活动中知端午民俗，共同沉浸式感受中国传统文化的丰富意蕴。图为游客拍照留念。安源 摄
日暮盼归人：
top5、褚渊先生，生得俊美、飘逸，跟那30名临时征召的“面首”可不是一个档次。刘楚玉对他倾慕已久，这便多了几缕柔情、几丝真意。为了让褚渊死心塌地跟自己，山阴公主不愿像弟弟那样强暴，动辄“霸王硬上弓”。女人的天性使她选择了“情感情”的手段。显然，刘楚玉把褚渊当成了“人”，既是“有情人”，也是“意中人”；而不是一件摆来摆去的物品。这次，皇帝陛下亲自撮合，公主开价也不高，甚至还有“倒贴”的意思。据说，她“请自侍十日”——想来可怜，如果不是真心喜欢，刘楚玉能低三下四地伺候这个陌生男人吗？
江屿：
top8、亨特被判有罪，等同拼选举的拜登第一家庭成员中有罪犯，尴尬程度不下于等候宣布刑期的特朗普。美国媒体形容，美国现任总统拜登处理复杂中东问题期间，还得连续两周关切攸关自己选情的两场官司。
杯酒挽歌和：
田丰说，第四次试射虽然暴露了其热防护系统仍存在缺陷，但完成了整个发射流程，尤其是一、二级最终成功反推减速、缓落入海，这为后续实现“发射台捕获回收”奠定了基础，“可以说是一次相对成功的发射”。
人間太苦：
top6、他说：“党中央作出重大决策、制定重要文件，都深入调研，广泛听取各方面意见，这是我们党的一贯做法和优良传统。”
善恶不分：
top9、以色列预备队卡洛中校说：“我们必须记住，拯救4名人质终究只是一项战术成就，不会改变战略层面。哈马斯仍有数十名人质被分散在各地，绝大多数不会被突击行动中得救，只能达成停火协议，才有更大量的人质释放。”