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5月21日，观众参观“丝路印迹”雕塑艺术作品展展出的雕塑作品。九美旦增 摄
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- 第二届香港文博会组委会执行主席、深圳市数字创意产业协会执行会长皮取兵介绍，本届文博会以数字创意馆、文旅贸易馆、时尚设计馆、非遗手作馆、国际艺文馆等五个细分领域为主要架构，配合相关文化创意产业论坛、城市文旅推介、青少年书法比赛、茶文化交流会、艺术展览等活动，切实调动海内外产业链上的相关企业参展，充分开拓现场对接和交易的便利条件，带动产业贸易。
- 据了解，该位女警业务繁忙，竟然还有时间去护肤店兼职。于是调阅她过去的上班签到记录，疑似也发造假情形，因此不排除内部管理出问题。整起事件传出后震惊警界。
- 5月21日是世界脊柱健康日。随着年龄的增长，很多人都不得不开始关注脊柱健康。如何维持脊柱健康，预防或延缓脊柱问题？为此，人民网采访了温州市中医院康复主管技师陈宁宁。陈宁宁介绍，不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病，以及背痛、肩部疼痛和手臂无力等症状。保护脊柱健康关键要掌握以下四个要素：保持脊柱的平衡端正在日常生活的站、坐、躺时，建议尽量保持脊柱在自然的中立位置。同时，要避免让脊柱长时间处于不良姿势，比如长时间弯腰劳作、驼背、头颈前伸、伏案工作学习等。对于需要久坐者，建议使用符合人体工程学的椅子，让腰部和背部有良好的支撑,同时调整好桌椅高度，让脊柱更好回归中立位。合理使用腰背部肌肉过度使用或错误使用腰背部肌肉是导致腰背部肌肉劳损的主要原因之一。因此，为了减少腰背负荷，应避免弯腰搬运重物或抬重物。如果确实需要搬运重物，或进行其他要求腰部发力的活动时，要确保姿势正确。正确姿势应为，搬重物时蹲下，使物品贴近身体，保持背部直立，并抬头，然后再将重物抬起，尽量避免突然扭转或过度弯腰。通过拉伸等方式保护脊柱健康有许多研究表明，身体长时间保持一个姿势，会导致背部和颈部肌肉变得紧绷，慢慢就会出现颈肩腰背的酸痛。经常做背部和颈部伸展运动，不仅能增加脊柱的灵活性还能缓解不适症状。推荐两种形式的伸展运动。一是转头运动，顺时针转头3次，停顿3至5秒，然后向反方向转头。二是背部伸展，可用背部压着健身球向后滚动，不仅有利于保持脊柱正常的对线，还有利于锻炼背部肌肉。加强核心肌群锻炼维持脊柱稳定性腹部和腰背的核心肌群是脊柱天然的保护伞，如果腰腹肌肉过于松弛或力量太差，在日常生活和运动中不能很好地支撑保护脊柱，会使背部疼痛和损伤的风险增加。科学锻炼核心肌群，可以增加脊柱的稳定性。平板支撑、四点跪等都是安全有效的核心训练方式，还可以进行瑜伽或普拉提运动等。“要重视身体的不良反应。当身体出现疼痛和不适时，要及时就医，采取有针对性的措施，不要自行服用止痛药。”陈宁宁提醒。
- 4.如今，东开张村以惠畅土布为核心产业，打造惠畅土布文化旅游产业园，逐步形成集观光、体验、休闲、研学、美食、游乐等于一体的特色乡村旅游目的地，助力乡村振兴。黄河岸边的农家女们不仅用织布机“织”出幸福生活，还将手工土布“织”出国门。
- 海洋环流：南极海冰融化会改变海洋的盐度和温度分布，进而影响海洋环流，并对气候系统产生进一步的反馈效应。
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眉儿皱：
柳州站特产商店出售多款袋装螺蛳粉，在车站中转或乘车的旅客，可以自行选购。
南简：
top5、我也常跟学生说，压力大时，可以跳一跳舞，调整下自己的情绪状态，让身心得到放松。
陌颜幽梦：
top8、赛场以永寿40万亩槐林为背景，以云集生态园的秀美路径为赛道，设有22.8公里越野赛和5.2公里欢乐跑两个项目，选手从云集生态园游客大厅广场出发，奔跑在蜿蜒的山道上，穿梭于茂密的槐林间，汗水洒在绿意盎然的草地上。每一位选手都在挑战自我，超越极限，感受着大自然的美好。
.飛〇：
图为天津市文旅融合发展研究中心特聘专家颁发证书仪式现场。“天津市文旅融合发展研究中心的成立，是天津社会科学院发挥智库作用、服务天津高质量发展的重要举措，是智库机构与实务部门深入合作、学术研究与实际工作深入交融的生动实践。”三方共建单位表示，将充分发挥各自优势，着力搭建智库研究平台，构筑理论研究矩阵，打造知名品牌活动，推出高质量创新成果，畅通智库服务通道，培育创新人才队伍，努力将研究中心打造成为天津文旅融合发展研究高地、服务天津文旅融合发展实践的高端智库，为文旅融合高质量发展贡献力量。
清漓：
top6、不过全程阿红都并无望工作人员所指患有湿疹的后颈，只是不断再讲“医学理论”，工作人员称患湿疹已经几年，不过阿红却指：“最少十几年，几年前都有只系未爆出嚟。”阿红自称可以帮工作人员排毒：“出晒嚟，三、五次全部清晒。”阿红又指要全身检查清楚：“检查你皮肤颜色、温度、硬度。”阿红的疗程单次为1,000元，不过三次就有优惠价，只需2,300元。阿红更恐吓工作人员：“你湿疹困住里面，唔单只湿疹痕咁简单，你睇你面色黄黄哋，成个人都冇精神。佢破坏你肠胃功能、前列腺功能、心肺功能，你喘气都有问题。啲毒困住里面一定有问题。”全程无视工作人员都说话。
吃屁少年：
top9、十堰市竹山县举行武当山茶专家品鉴会。新华网发 王俊摄 2023年3月，十堰成立武当山茶产业联盟，全力打造“武当山茶”区域公用品牌，大力开拓市场。同时，武当山茶茅箭区质量服务站建立并运行，为全市茶企提供“一站式”服务，内容包含标准化服务、认证认可服务、品牌管理服务、知识产权服务等。 以前，十堰茶是“一流品质、三流价格”。“有了‘武当山茶’品牌加持，今年茶市行情紧俏，价格较往年上升20%以上。”十堰市竹山县茶叶经纪人何超对今年茶市特别看好。 竹山县茶办副主任王兴明介绍，竹山县授权使用“武当山茶”商标市场主体已有43家。竹山茶叶不仅走进北京、上海、武汉等大城市，还远销俄罗斯、东南亚等国家和地区。